加圧シャツは「やせる?」「効果ある?」
はぁ。はぁ。

加圧シャツを買ったけど全然効果がでない……

本当?本当?

そんなことにならないよう「加圧シャツで本当に痩せるのかを事前に把握しておきたい」ところですよね。

そこで今回は

  • 加圧シャツを着るだけで痩せるって本当?
  • ライザップの加圧シャツは効果がある?
  • 加圧シャツの口コミレビューや評価は?

などの疑問にお答えしていきます。

また、『年代別、加圧シャツの人気は?」についても解説しますので、ぜひ参考にしてください!

加圧シャツは「着るだけで痩せる」って本当?

さっそくですが、加圧シャツは着るだけでは痩せません。『やせて見える効果は十分にあると思います』

「着るだけで痩せます!」という記事は、信用しないのが無難です。

調査開始調査開始

少し検索すると、次のような「着るだけで痩せる」理由がでてきます。

  • 食欲低下
  • 代謝促進
  • 脂肪燃焼
  • 便秘改善
  • インナーマッスルの強化

加圧シャツを着るだけではこれらのような効果は期待できません。(3年間着ている経験からも言えます)

加圧シャツを失敗して購入してしまい、お腹の加圧が強すぎる場合は、食欲低下・便秘解消などになるかもしれません。

また、嘘のような言葉を信じて購入したときは、購入前のイメージとのギャップで続かなくなってしまうんです。

ウソかなウソかな

あやしいブログに騙されたわ…

ダメでしょダメでしょ

広告が言い過ぎじゃない?

実際の声実際の声

実際以下のように、着るだけで痩せていないツイートも多くあります。

解説解説

デブエットになっているようです。

着るだけやせる、そんな効果は期待できないでしょう(実際に私も3年間着用)。着るだけでは成功しない効果は次の通りです。

  • 体重が減って実際にやせる
  • 筋トレになって痩せた

私も着続けている、加圧シャツのメリットを具体的に見ていきましょう!

筋トレ用筋トレ用

加圧シャツは、そもそも筋トレの効果を上げるインナーシャツでした。

実際の声実際の声

以下のツイートでも確認できます。

やせたいやせたい

世の中的には「だれでも着るだけで痩せたい」ということがあります。

はぁ。はぁ。

筋トレなどは大変ですから…

実は加圧シャツには、着るだけで姿勢が矯正されてやせて見える効果が十分にあります。

やせるには、背中の加圧が効果的
【Slim Slender(スリムスレンダー)】

着るだけで痩せる加圧シャツの効果(姿勢矯正メンズ)
スパルタックス(SPALTAX)

レディースレディース

他にも、姿勢矯正に特化したタイプをご紹介します。

メンズもメンズも

次の2つは、伸縮素材が特徴です。

  • レディース:slim slender
  • メンズ:シックスチェンジ

加圧シャツ、着圧の効果は?
着るだけでやせるシャツ、レディース インナー
【Slim Slender(スリムスレンダー)】

着るだけでやせるシャツ、メンズ インナー
姿勢の矯正効果が高い【シックスチェンジ】

姿勢矯正姿勢矯正

姿勢が良くなるに加えて、素材も厚いので体のシルエットが良くみえます

確認OK確認OK

Tシャツなどのインナーとして使うのも効果的ですよ。

CMで有名なライザップの加圧シャツも試しました。ライザップは腹部の圧が強すぎて、背中を矯正する補正力はほとんどありませんでした

1番重要なのは、どれだけ背筋が伸びるかです。ここから、5つの項目で解説していきます。

  • 着るだけで、ダイエットがいらない?
  • 「効果は?」「本当にお腹がへこむ?」
  • ライザップの加圧シャツ、検証レビュー
  • 加圧シャツの口コミレビュー
  • 体型がよくなる具体的な効果

それでは、みていきましょう!

着るだけでやせれば、食事や運動のダイエットはいらない?

着るだけでやせて見えれば見た目が変われば)、次のようなダイエットも、しなくて済みそうですね。

  • 食べる順番
  • 間食の禁止
  • 1日一食
  • 腹8分目を心がける
  • 怪しいサプリメント

これらをしなくても、背筋が伸びれば無駄なお肉が縦に伸びます。(着るだけでお腹が凹む)

運動なし運動なし

運動もなしで大丈夫そうですね。

はぁ。はぁ。

食事や運動は続きません…

結局はお腹が凹んで、「すてきな見栄えになればOK」という場合が多くあります。加圧シャツは、着るだけなので即効性は高いです。

変化なし変化なし

体重が少し減っても、見た目はそんなに変わらないものです

お腹が凹めばお腹が凹めば

そこで、姿勢の改善でグッとに細くなれるのが slim slender などの加圧シャツです。

ネット情報と、加圧シャツの本当の効果は合っている?

残念ながら、ネット情報と加圧シャツの本当の効果』はズレていることが多いです。

店舗は?店舗は?

実店舗の取り扱いは、ドン・キホーテくらいしか見ないかも

実店舗ではあまり取り扱いがなく、ネットでしか情報集できない加圧シャツは、怪しい記事も見かけます。

消費者庁消費者庁

3年ほど前に加圧シャツの誇大広告が問題になりました。

確認OK確認OK

以下、Yahoo!ニュースのツイートです。

レディースレディース

女性向けの加圧シャツなどは、下着補正インナーとして販売されています

美姿勢美姿勢

以下ような言い方が、しっかりとしたメーカーです。

加圧インナーは、補正下着で姿勢矯正する言い方が正しい
プレスリムくびれメイクタンクトップ【楽天】

レディースレディース

加圧インナーシリーズで、累計62万点を達成した人気のアイテムです。

 

圧力は?圧力は?

加圧を数字で計算しているメーカーも信頼度があがります。


加圧シャツの数値と、効果(slim slender)
【Slim Slender(スリムスレンダー)】

お腹の他お腹の他

背筋が伸びてお腹がへこむ他には、どのような効果があるのでしょうか。

効果効果

それでは、みていきましょう

加圧シャツの効果は他にもある?

加圧シャツや加圧インナーで、着るだけですぐに痩せた見た目になる様子

「すぐにやせて見える」体型のシルエットUPでお腹が凹む他に、次の効果が実際に得られました。

  • ガリガリ体型を、シャツの厚みで改善
  • 猫背が良くなり、背が高くなった

姿勢がもともと良い人は、効果は少ないですが、猫背気味の方は特におすすめです。

女性女性

歩き方が独特な人も、良くなるわ

解説解説

お腹を凹ませる他にも、嬉しいメリットです。

3年間の検証結果

体型のシルエットが良い印象になる。

【ライザップの加圧シャツ】検証レビュー

ライザップの加圧シャツ検証レビューしていきます。『楽天みんなのレビュー』で以下の口コミがあったからです。

口コミ口コミ

「お父さんの体型がだらしない時、加圧シャツをプレゼントで、おうちの景色も変わります。」

女性女性

かわいそうかも…

ライザップの加圧シャツは、どこにある?実店舗にある?

調べたところ、ライザップの加圧シャツドン・キホーテにあるようです。

CMで有名なライザップですが、ド派手なCMに比べてHPはいい感じでした

ライザップの加圧シャツで、効果を説明レビュー

そんなライザップも加圧シャツを出していることが分かりました。ブランド的に期待もできます。

姿勢を矯正する仕組みも、合わせて解説していきます。

ライザップの加圧シャツを、ドン・キホーテで探します

まずは、ドン・キホーテで探します。

女性用女性用

レディースの加圧シャツを発見

ドン・キホーテで探したライザップの加圧シャツ レディース

男性用男性用

次に、メンズもありました。

ドン・キホーテで探したライザップの加圧シャツ メンズ

ドンキドンキ

さすがドン・キホーテ。20%OFFです。

しっかりしっかり

パッケージの表裏を確認します。

ドン・キホーテで探したライザップの加圧シャツ メンズ。拡大写真(表)

ドン・キホーテで探したライザップの加圧シャツ メンズ。拡大写真(裏)

ライザップを具体的に見ていきます

女性女性

一般のシャツとは全く違う構造です。

女性女性

表と裏を見てみましょう。

確認OK確認OK

背中側が特徴的な構造です。

POINTPOINT

背筋の矯正に期待が持てます!

このような仕組みが、背中をギュッとっ張って、きれいな姿勢になります。

ドンキドンキ

ドン・キホーテは全国各地に700店舗以上あります。

解説解説

お近くにあれば、ぜひチェックしてみてください!

ライザップを実際に着た結果

ライザップを実際に着たところ、実は残念な結果でした

  • 背中を伸ばす圧は弱い。見た目はありそう…
  • 腹部の圧が強すぎるしかもお腹はやせない

ライザップの加圧シャツに関してはいまいちです。ただ、派手なCMのRIZAP/ライザップよりも、公式HPは良い印象でしたので気になりました。

見た目だけでなく実際に痩せて、筋力UPができるなら、RIZAPを試してもいいかもしれません。次の2つがポイントです。

  • 30日間無条件全額返金保証
  • 無料カウンセリング受付中

ライザップは全額返金保証制度がある
30日間無条件全額返金保証/ライザップ

RIZAPRIZAP

全額返金保証があるようです。

ライザップは0円カウンセリングの満足度91.4%
無料カウンセリング受付中/ライザップ

0円0円

無料カウンセリングもあるらしい…

ライザップはムリな勧誘一切なし

本当?本当?

ムリな勧誘は一切ないようです。

大丈夫大丈夫

ご参考までにどうぞ。

それではそれでは

次からが本題です。

解説解説

口コミレビューから失敗しない加圧シャツを選んでいきましょう!

加圧シャツの『口コミレビュー』や『評価』は?

加圧シャツの口コミレビューや評価を、楽天みんなのレビューでリサーチします。

Amazonは、次の理由で控えています。

  • おすすめ1位を購入して微妙だった
  • 転売ヤーが潜んでいる⇒個人物販が多い

それでは解説していきます。

楽天の人気第1位はスパルタックス(メンズ加圧シャツ)

加圧シャツの楽天第一位は、スパルタックス。

楽天の人気第1位スパルタックスです。(メンズ加圧シャツ)

第1位の理由は以下の通りです。

  • 口コミレビュー件数4,130件
  • 高評価 ★★★★ 4.17pt(平均)
年齢層は年齢層は

次は年代別の結果です

  • 10代:8件
  • 20代:143件
  • 30代:456件
  • 40代:703件
  • 50代:457件

男性の口コミ件数のみのため、総口コミ件数4,130件に達していません。

プレゼントにプレゼントに

女性が旦那さんに購入するパターンも多いようです。

年代は?年代は?

40代の購入者がダントツですね。スパルタックスの特徴は、加圧力・カラーを選べます

それでは、口コミをチェックします。

40代男性の口コミレビュー

★★★★★ 5.00 レビュー投稿13件

口コミ口コミ

以前から加圧シャツは使っていましたが、これは肌触りや締め付け箇所がベストと感じます。着るだけでスタイルが良く見えるだけではなく背中も気持ちもシャキッとします

口コミ口コミ

ぽっちゃり体型ですがSでも伸びてくれるので良いです(ワンサイズ小さい物を買うのがベスト)。また、伸びると言ってもクセが付かないのでダルダルになる事も無さそうです。リピします!

解説解説

ワンサイズ小さくても大丈夫なコメントです。

40代男性の口コミレビュー

★★★★★ 5.00 レビュー投稿8件

口コミ口コミ

自分は猫背になる癖に悩んでましたがこのインナーに変えて楽に姿勢を保てています!

口コミ口コミ

筋トレオフの日は加圧弱めをつけるなどして楽しんでます。色も豊富なので、加圧別で色を変えて所持してます

解説解説

猫背の改善は痩せて見えるメリットもあります

スパルタックスの購入について

スパルタックスの購入は下記がおすすめです。

  • 楽天市場
  • 公式HP
困ったわ困ったわ

Amazonでは弱タイプしか買えないのがネックです。

確認OK確認OK

Rポイントがセールの時は、楽天市場がお買い得です。

着るだけで痩せる加圧シャツ、スパルタックスの楽天市場
スパルタックス【楽天市場】

女性女性

公式HPは楽天よりも在庫が揃っています

女性女性

価格も安く、送料無料です。

着るだけで痩せる加圧シャツ、スパルタックスの公式HP
スポーツウェアのスパルタックスシャツ

安いしね安いしね

価格もお手頃で、始めに試すなら私も「おすすめ」します。

楽天1位はプレスリムくびれメイク(レディース加圧シャツ) 

加圧インナーは、補正下着で姿勢矯正する言い方が正しい
プレスリムくびれメイクタンクトップ【楽天】

レディースレディース

加圧インナーシリーズで、累計62万点を達成した人気のアイテムです。

加圧シャツ/レディース、楽天の人気第1位は『プレスリムくびれタンクトップ』です。

第一位の理由は以下の通りです。

  • 口コミレビュー件数1,127件
  • 高評価 ★★★★ 4.08pt(平均)
年齢層は年齢層は

次は年代別の結果です

  • 10代:0件
  • 20代:27件
  • 30代:138件
  • 40代:243件
  • 50代:172件

30代、40代、50代が多く、中でも40代はダントツですね。

理想のインナーさんの口コミレビュー

★★★★★ 5.00 レビュー投稿 — 件

アドバイザーアドバイザー

理想のインナーです!!
別のメーカーのこちらよりも高価なブラトップを購入したのですが、裾は捲れ上がるし、着る時はきつい割に十分な締め付け感はなくとってもがっかりしていました。
こちらは随分お手頃価格だし、失敗してもいいやーと軽い気持ちで購入しましたが、着てみて大満足でした。

アドバイザーアドバイザー

こういったインナーはボートネックとか襟ぐりの後ろが広めの服だと、襟ぐりから見えてしまうのですがそれもないし、ブラトップじゃなくてカップ無しのインナーも珍しくて有難いです。肝心の着用感も、締め付け感はあるのに伸びがよく苦しくなくて心地よく着られます。

確認OK確認OK

1,000件以上のレビューが信頼できそうです。

お腹も?お腹も?

試してもいいかも。

姿勢をさらに強化する、加圧シャツはある?

姿勢をさらに強化する加圧シャツをご紹介します。以下の4点です。

  • シックスチェンジ:メンズ
  • マッスルプレス:メンズ/レディース
  • スリムスレンダー:レディース
  • ウローナ:レディース
矯正効果矯正効果

素材(生地)にこだわりから、姿勢矯正をさらに期待できます。

アドバイザーアドバイザー

それぞれ解説します。

シックスチェンジの口コミレビュー

メンズ加圧シャツ
シックスチェンジ/SIX CHANGE

姿勢をぐっと良くしたいなら、やはりこれです。
競泳水着の素材にもなっている、『スパンデックス繊維』が使われています。


おすすめ加圧シャツ、シックスチェンジ。

シックスチェンジの素材、スパンデックス繊維。

シックスチェンジの口コミ情報

シックスチェンジの口コミ情報を見てみましょう。

口コミ1
加圧の刺激で、背筋の伸びを意識できる。(意識することで体もついてくる。)

口コミ2
姿勢が正されて、背が伸びた感じがする。(背筋が引っ張られる感じを実感。)

口コミ3
悪い姿勢を圧で押し戻してくれる。(ピンとした姿勢を自然に覚えられる)

姿勢矯正がしっかりしたアイテムです。胸をはった「たくましいシルエット」になれます。

【体型補正がしっかり効くタイプ】↓


シックスチェンジ

こちらの「シックスチェンジ」。レビューを集めると、背筋矯正がメインだとわかります。

たくましいシルエットに!【SIX CHANGE】

マッスルプレスの口コミレビュー

マッスルプレス/MUSCLE PRESS

シリーズ累計180,000枚の実績。
こちらも同じくスパンデックス繊維を採用しています。

おすすめの加圧シャツ、マッスルプレス。信頼の実績ブランドです。
おすすめの加圧シャツ、マッスルプレス。信頼の実績ブランドです。カラーも豊富。
加圧シャツ【マッスルプレス】

タンクトップver.です↓

効果は?効果は?

マッスルプレスも、姿勢矯正の強化型加圧シャツです。

解説解説

メンズ・レディース、どちらも取り扱っています。

マッスルプレスの口コミ情報

口コミ口コミ

背中が引っ張られる感じが、実感できます。その感じに気付くたび、「自分の背筋も曲がっているな」と背筋を修正できます。

マッスルプレス加圧シャツで痩せる理由は、姿勢矯正
加圧シャツブランド【マッスルプレス】

着るだけで痩せるのは、背筋がポイント。

レディースの姿勢レディースの姿勢

公式ページでは過大気味ですが…

メリットメリット

姿勢のメリットはOKです。

姿勢改善のメリット。加圧シャツのマッスルプレス

レディースレディース

次は女性用の加圧インナーを見てみましょう。

女性用女性用

口コミを解説します。

スリムスレンダーの口コミレビュー

着るだけで痩せるレディース用加圧シャツ(下着補正)スリムスレンダー
【Slim Slender(スリムスレンダー)】

スポーツインナーとしても人気の高い、レディース用加圧シャツです。

高い伸縮性素材(エラスタン繊維)を使用しているため、体にフィットします。

スリムスレンダーの口コミ情報
口コミ1口コミ1

スリムスレンダーを着始めてから、姿勢も自然と良くなりました。

口コミ2口コミ2

ジョギングをするときのインナーとしても活躍しています。

口コミ3口コミ3

着圧がそこまで強くなくて、最初は「大丈夫かな…」と思ったのですが、無意識にずっと着ていられるので、気づいたらキュッとしてました。

「 加圧シャツをインナーで使うと、いいですね」アウターが薄い場合は特にいいです。

人気は?人気は?

スポーツウェアインナー、下着補正インナーとして人気です。

ウローナの口コミレビュー

着るだけで痩せるレディース用加圧シャツ(下着補正)ウローナURONA

姿勢サポート、着圧インナーで細く見える
ボディメイク衣類専門店【URONA(ウローナ)】

ウローナは、各ボディごとにラインナップしているのが特徴です。

美姿勢を強化するアイテムが人気です。

ウローナの口コミ情報

口コミ口コミ

胸が締め付けられないようになっていて背筋がピンとします

口コミ口コミ

わたしの腕が太すぎて、長時間と、寝転がってると、脇の下のところが痒くなります。ただ、肘があたたかいので、冷房で冷える夏に座り仕事でいいと思います。背中も姿勢よくなって気持ちいいです。

口コミ口コミ

巻き肩なので買ってみました!
脇が痛くなることはありませんでしたが、慣れるまで窮屈感はありそうです。慣らしながら使って行ったら効果出るのかなと思ってます。

お腹だけじゃなく、【姿勢がぐっと良くなる効果】

『姿勢がよくなる!』これだけで、40代には着る価値があります。

着た初日から体感できて、続けることで体が姿勢を覚えてくれます。

加圧シャツで、姿勢がよくなっただけの写真。

着こなしは?インナーはダサくならない?

インナーを着る習慣がなかった方は、着こなしも気になるポイントです

POINTPOINT

インナーの着こなしは、ぴっちり系が基本。加圧インナーはぴったりですね。
サイズは、インナーがチラッと見える位で大丈夫です。インナーを着てる方が清潔感を感じますね。



POINTPOINT

3番目の加圧シャツ(加圧インナー)が最もピッタリきます。

解説解説

シャツのシルエットからも、姿勢の矯正ぐあいが一目瞭然ですよね。

【Tシャツ】

【ポロシャツ】


着るだけ!
筋トレ、ダイエット、サプリメントは、なかなか続かなかったりします。

着続けるほど、効果を実感できますが、1日目で「雰囲気が違うっ!」と分かります。また、続けることで、体が良い姿勢を覚えてくれます。

加圧シャツは【スタイルのコンプレックスも解消できる】

加圧シャツや補正下着を使用することで、スタイルのコンプレックスも解消できます。

痩せるよりも実は大注目のポイントがあります。以下のコンプレックスです。

  • ガリガリ
  • ぽっちゃり
  • なで肩
  • 胸板が厚い(薄い)
  • 猫背
はぁ。はぁ。

私も3つ当てはまっていましたが、きっと、時間とお金をかけても治らないと……

確認OK確認OK

そこでピチピチのインナーは、体の補正に加えて、体のラインを綺麗にみせます。

ぴったりとした生地の厚み分が、絶妙な効果を生み出すようですので、ぜひ、ご活用ください!

補正下着の中でも、姿勢矯正タイプがおすすめ

補正下着は、さまざまな種類や役割があります。当たり前のように使われていますが、下着なのであまり知られてなかったりもします。

補正下着は洋服を着る前に身体のボディラインを整え、お腹が凹む、くびれたようなスタイルになるなど優れた機能があります。

特に女性では、バストアップ・ガードル・ボディスーツ・ヒップアップショーツなど体型の悩みに合った補正下着を選ぶようにしたいですね。

また、男性・女性ともに背筋を伸ばすこと特徴的な加圧シャツは、試す価値はあります。

まとめ【おすすめの商品をご紹介】

なぜ?おすすめの理由

■主流はネットで販売
正直、店舗であまり見かけません。ドン・キホーテぐらい。という感じです。
質の高いもの、リーズナブルなもの、ほとんどの主流がネット販売です。

■本当のメリット
加圧シャツの画像は、筋肉UPを強調してますが本当のメリットは姿勢矯正、体幹の向上です。
筋トレが続かない、サプリメントに抵抗がある私にとっては本当に素敵なアイテムです。

■やる気があれば筋トレと!
もちろん、筋トレと合わせて使用すると効果はもっと上がるみたいですね。

着るだけで痩せる加圧シャツ、スパルタックスの公式HP
スポーツウェアのスパルタックスシャツ

着ながらボディメイク【Slim Slender(スリムスレンダー)】

100種類の着圧衣類を取り揃え【URONA(ウローナ)】


加圧シャツブランド【マッスルプレス】

※24時間着る必要はありません。私は、日中のみ、加圧シャツを使用しています。

■ピタッとして、少し厚みのある生地
生地感(ちょうどいい厚み)が、「インナーシャツとして」見せる効果バツグン。

POINTPOINT

40代は、やせてなくても大丈夫です。

ちょうど良い厚みの「加圧シャツレビュー 」

素の体型で、美しいスタイルが出せる人はいません。シルエット的に言ったら「いないかも知れません」

「筋肉隆々もちょっと…」という方は。加圧シャツがシルエットをまとめてくれますよね。

アドバイザーアドバイザー

例えばごつごつ、ガリガリしてたら、少し丸みを出してくれます。

それでは、すてきな加圧シャツのぜひ参考にして下さい!